Día del Deporte. 6 de enero de 2015. #deporte #salud #energía #seguivenca #vzla
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Pausas activas en el trabajo para ser más efectivos en la jornada laboral
Buenos días! El te verde contiene antioxidantes, reduce el estrés, estimulante, diurético, reduce el riesgo de cáncer, ayuda en la pérdida de peso, combate la migraña, protege el hígado, disminuye el colesterol y tonifica el corazón. Hay muchas razones por las que podemos tomar diariamente una taza de te verde. #teverde #salud #antiestres #vida #seguivenca […]
Realizar pausas activas es indispensable para su bienestar en el trabajo. Cada media hora, cuando sienta que sus labores no fluyen, levántese de su puesto, estíre el cuello y las demás articulaciones; este proceso no le llevará más de cinco minutos, que seguramente no son nada a comparación del tiempo que le puede gastar el […]
Para la selección de un Protector auditivo es necesario identificar los riesgos, evaluar y caracterizar el ruido, así como también determinar las condiciones ambientales en el puesto de trabajo que puedan afectar la vida útil y el rendimiento del protector. Para llevarlo a cabo es importante tener en cuenta los siguientes factores: • Exigencias en […]
Ergonomia en el trabajo pesado. No levantes grandes objetos tu solo, pídele a alguien ayuda o busca alternativas para movilizarlos, evita las enfermedades laborales! #saludlaboral #salud #ergonomia #seguivenca #venezuela
Genera un espacio de confort y productividad colocando plantas en la oficina. Son decorativas, reducen el estrés, alivian la depresión, aumentan el optimismo y la productividad, disminuyen la presión arterial. Ingresa a nuestra página para que sepas cuales son todos los aspectos positivos que las plantas aportan en tu ambiente de trabajo. #saludlaboral #plantas #salud […]