El estrés es una situación muy común en esta época que puede ser causado por la sobrecarga de trabajo, las finanzas personales, mala administración del tiempo, las relaciones, los cambios y el entorno. Pero ¿Cómo sé si estoy estresado? Algunos síntomas son: Dolores de cabeza, alergia y picazón en algunas zonas del cuerpo, tensión en […]
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LOPCYMAT. Aspectos Generales y su Reglamento
El objetivo principal del la Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Media Ambiente del Trabajo (LOPCYMAT) y su Reglamento es garantizar, proteger y promover a los trabajadores su bienestar físico, mental y social, así como prevenir toda causa que pueda ocasionar daño a su salud, procurando al trabajador un trabajo digno, adecuado a sus actitudes […]
Importancia de tomar agua en el trabajo
Tener y tomar agua en el trabajo es básico para mantener un ambiente saludable entre los trabajadores de la empresa. A continuación algunos de los beneficios de tomar agua en el trabajo: Reduce el estrés: A vece el estrés es producido en gran parte por la falta de líquidos, lo que provoca cansancio mental, dolor […]